Унылая пора, как бороться с сезонной депрессией
С наступлением холодов многие почувствовали упадок сил и ухудшение настроения. От коллег можно услышать мечтательные заявления типа: «А вот счастливые жители островов Фиджи не знают, что такое промозглый ветер и мокрый снег, поэтому жизнь у них легка и беззаботна» или страдальческие стоны: «Ну, началось. Опять холод и слякоть. Как все плохо!». И так хочется поддержать тему, и так легко поддаться общему пессимистическому настроению и тоже начать все неприятности списывать на смену сезонов.
С наступлением холодов многие почувствовали упадок сил и ухудшение настроения. От коллег можно услышать мечтательные заявления типа: «А вот счастливые жители островов Фиджи не знают, что такое промозглый ветер и мокрый снег, поэтому жизнь у них легка и беззаботна» или страдальческие стоны: «Ну, началось. Опять холод и слякоть. Как все плохо!». И так хочется поддержать тему, и так легко поддаться общему пессимистическому настроению и тоже начать все неприятности списывать на смену сезонов.
