Иммунитет: не ждем милости от природы — действуем сами!
#Иммунология
Прошлой весной, когда в очередной раз случилась простуда, пришедший по вызову врач обнадеживающе сказал: «Ну, все, заканчиваем болеть! Сейчас выздоравливаем — и там уж лето недалеко! Наберетесь сил, окрепнете! Не забыли? Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья! Иммунитет свой подлатаете и осень встретите молодцом!» И что же? Лето выдалось такое, не всем, в самом прямом смысле слова выжить удалось, не то, что стать здоровее...
Солнце: многовато будет!
Как зимой нам хочется солнышка! Как мечтаем мы о жарком лете! О жарком, но не таком же! Когда даже ночью не удавалось прийти в себя, немного «остыть». Дли тельное воздействие столь высокой температуры также пагубно отразилось на здоровье многих. Полный упадок сил, плохое самочувствие, головные боли, нарушение сна и аппетита, обострение сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний — вот что дала нам небывалая двухмесячная жара. Многие даже не догадываются, но у подавляющего большинства людей в этот период температура тела составляла 37,1 — 37,2 градуса! Это говорит о глобальном воздействии высокой температуры на наши организмы. А чрезмерная инсоляция, которой подвергались люди, вынужденные по долгу службы или по необходимости проводить много времени на открытом пространстве, в сочетании с жарой — двойной удар по иммунитету.
#Иммунология
Прошлой весной, когда в очередной раз случилась простуда, пришедший по вызову врач обнадеживающе сказал: «Ну, все, заканчиваем болеть! Сейчас выздоравливаем — и там уж лето недалеко! Наберетесь сил, окрепнете! Не забыли? Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья! Иммунитет свой подлатаете и осень встретите молодцом!» И что же? Лето выдалось такое, не всем, в самом прямом смысле слова выжить удалось, не то, что стать здоровее...
Солнце: многовато будет!
Как зимой нам хочется солнышка! Как мечтаем мы о жарком лете! О жарком, но не таком же! Когда даже ночью не удавалось прийти в себя, немного «остыть». Дли тельное воздействие столь высокой температуры также пагубно отразилось на здоровье многих. Полный упадок сил, плохое самочувствие, головные боли, нарушение сна и аппетита, обострение сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний — вот что дала нам небывалая двухмесячная жара. Многие даже не догадываются, но у подавляющего большинства людей в этот период температура тела составляла 37,1 — 37,2 градуса! Это говорит о глобальном воздействии высокой температуры на наши организмы. А чрезмерная инсоляция, которой подвергались люди, вынужденные по долгу службы или по необходимости проводить много времени на открытом пространстве, в сочетании с жарой — двойной удар по иммунитету.
