http://36n6.ru/sredstva/aertal-esli-spina-bolit
Аэртал - если спина болит
#Аэртал #спина_болит
Как преображаются люди весной! Еле таскающие ноги по ледяным тротуарам бабушки и дедушки, как только сходит снег, с завидной живостью, нагрузясь сумками с рассадой, двигаются в сторону дачных участков. Люди среднего возраста, всю зиму просидевшие в офисных креслах, тоже от них не отстают, и, штурмуя строительные магазины, закупают все, что нужно для «дерево посадить, дом по строить». Эта картина весеннего переполоха отрадна, но лишь до тех пор, пока измученная хроническими заболеваниями и неподвижным образом жизни спина не напомнит о себе сильнейшей болью.
Боль в спине: все возрасты покорны
Боль в спине возникает у 70–90% взрослых людей. Конечно, возраст, вес, образ жизни, хронические заболевания – все эти факторы влияют на вероятность ее возникновения. Но факт остается фактом: за последние десятилетия эта проблема стала актуальной для большего числа людей – и молодых тоже. Иногда боль в спине беспокоит человека эпизодически, редко (1-2 раза в год или реже), после воздействия определенных факторов (поднятие тяжести, неудачное движение). Бывает, что боль возникает периодически, достаточно часто. У некоторых пациентов она имеет практически постоянный характер. В зависимости от длительности выделяют острую (длительностью менее 4 недель), подострую (от 4 до 12 недель) и хроническую (длительностью более 12 недель) боль в спине. Чаще всего она обусловлена такими процессами, как остеоартроз, остеохондроз и радикулопатии. Иногда боль возникает по видимым, понятным причинам: сразу после падения, резкого поворота, длительной непривычной физической нагрузки, чрезмерного усилия, воздействия холода, неудобного положения при длительном сидении, после сна на неудобном матрасе.
Бывает так, что человек не может четко связать появление боли с чем-либо. В каждом случае для успешного лечения необходимо выяснение обстоятельств и причин возникновения болезненных ощущений. Чем раньше начато лечение и чем тщательнее оно проведено, чем более полно купирована боль, тем лучше дальнейший прогноз. Перечисленные заболевания спины не являются угрожающими жизни состояниями, но они значительно ухудшают ее качество.
Заболела спина, что делать
При возникновении внезапной и сильной боли в спине надо действовать правильно и осторожно. Конечно, необходимо как можно быстрее проконсультироваться с врачом, провести обследование. Часто боль в спине способен устранить за один сеанс опытный мануальный терапевт, в других же случаях потребуется длительное лечение. Значительно уменьшить боль или совсем избавить от нее может следующее мероприятие: человек сцепляет пальцы на шее, а локти сводит под подбородком.
Аэртал - если спина болит
#Аэртал #спина_болит
Как преображаются люди весной! Еле таскающие ноги по ледяным тротуарам бабушки и дедушки, как только сходит снег, с завидной живостью, нагрузясь сумками с рассадой, двигаются в сторону дачных участков. Люди среднего возраста, всю зиму просидевшие в офисных креслах, тоже от них не отстают, и, штурмуя строительные магазины, закупают все, что нужно для «дерево посадить, дом по строить». Эта картина весеннего переполоха отрадна, но лишь до тех пор, пока измученная хроническими заболеваниями и неподвижным образом жизни спина не напомнит о себе сильнейшей болью.
Боль в спине: все возрасты покорны
Боль в спине возникает у 70–90% взрослых людей. Конечно, возраст, вес, образ жизни, хронические заболевания – все эти факторы влияют на вероятность ее возникновения. Но факт остается фактом: за последние десятилетия эта проблема стала актуальной для большего числа людей – и молодых тоже. Иногда боль в спине беспокоит человека эпизодически, редко (1-2 раза в год или реже), после воздействия определенных факторов (поднятие тяжести, неудачное движение). Бывает, что боль возникает периодически, достаточно часто. У некоторых пациентов она имеет практически постоянный характер. В зависимости от длительности выделяют острую (длительностью менее 4 недель), подострую (от 4 до 12 недель) и хроническую (длительностью более 12 недель) боль в спине. Чаще всего она обусловлена такими процессами, как остеоартроз, остеохондроз и радикулопатии. Иногда боль возникает по видимым, понятным причинам: сразу после падения, резкого поворота, длительной непривычной физической нагрузки, чрезмерного усилия, воздействия холода, неудобного положения при длительном сидении, после сна на неудобном матрасе.
Бывает так, что человек не может четко связать появление боли с чем-либо. В каждом случае для успешного лечения необходимо выяснение обстоятельств и причин возникновения болезненных ощущений. Чем раньше начато лечение и чем тщательнее оно проведено, чем более полно купирована боль, тем лучше дальнейший прогноз. Перечисленные заболевания спины не являются угрожающими жизни состояниями, но они значительно ухудшают ее качество.
Заболела спина, что делать
При возникновении внезапной и сильной боли в спине надо действовать правильно и осторожно. Конечно, необходимо как можно быстрее проконсультироваться с врачом, провести обследование. Часто боль в спине способен устранить за один сеанс опытный мануальный терапевт, в других же случаях потребуется длительное лечение. Значительно уменьшить боль или совсем избавить от нее может следующее мероприятие: человек сцепляет пальцы на шее, а локти сводит под подбородком.
